Pare de treinar sem direção. Receba seu treino personalizado no app MFIT.
Uma ficha criada para seu objetivo, sua rotina e seu nível — com séries, repetições e vídeos de execução direto no celular.
Pagamento único de R$ 47
Você será direcionado ao checkout oficial do Nubank.

- Checkout oficial Nubank
- Pagamento seguro
- Acesso pelo app
- Treino personalizado
Se você não sabe o que treinar, está perdendo tempo e resultado.

Copiar treino aleatório da internet e nunca saber se serve para você.
Não saber quantas séries e repetições fazer em cada exercício.
Trocar exercícios sem estratégia e perder a progressão.
Dificuldade em manter constância por falta de um plano claro.
O que muda com uma ficha feita para você
Treino planejado para seu objetivo
A ficha é montada a partir do objetivo, da rotina e do nível que você informar.
Organização por dias da semana
Você abre o app e já sabe qual treino é o do dia.
Séries, repetições, intervalos e orientações
Cada exercício vem com os parâmetros e observações de execução.
Vídeos demonstrativos no app MFIT
Consulte a execução dos exercícios direto pelo aplicativo.
Acesso pelo celular onde estiver
Leve sua ficha para qualquer academia, sem papel e sem bagunça.
Estrutura adequada ao nível informado
Iniciante, intermediário ou avançado: a ficha respeita o que você declarar.
O que você recebe

- Ficha de treino personalizada montada a partir das suas informações.
- Divisão dos treinos por dias da semana.
- Séries, repetições e intervalos definidos por exercício.
- Orientações de execução e observações do treinador.
- Acesso à ficha dentro do aplicativo MFIT, no seu celular.
- Vídeos demonstrativos disponíveis no app para os exercícios.
- Canal direto para tirar dúvidas sobre a ficha pelo Instagram.
Como funciona

- 01
Pagamento seguro
Você finaliza a compra no checkout oficial do Nubank.
- 02
Envio das informações
Você informa objetivo, rotina, nível, equipamentos disponíveis e histórico de saúde.
- 03
Montagem personalizada
A ficha é elaborada com base no que você enviou.
- 04
Liberação no app MFIT
Sua ficha é disponibilizada no aplicativo para você treinar pelo celular.
Para quem é
- Quem quer treinar com direção clara e parar de improvisar.
- Quem está voltando a treinar e quer uma estrutura organizada.
- Quem treina sozinho e quer saber exatamente o que fazer no dia.
- Quem prefere acompanhar tudo pelo celular.
Talvez não seja para você agora
- Quem procura resultado garantido sem constância nos treinos.
- Quem busca acompanhamento presencial ao vivo em cada sessão.
- Quem espera prescrição médica, nutricional ou tratamento de lesão.

Ficha de Treino Personalizada no App MFIT
R$ 47
Pagamento único
Até 10x sem juros, conforme as condições exibidas no checkout Nubank.
No checkout do Nubank, escolha Pagar com Nubank, cartão de crédito, débito ou boleto, conforme as opções disponíveis para você. Nenhum dado de cartão é solicitado nesta página.
Oferta válida até 14/09/2026, 23:59 (horário de Brasília)
Você será direcionado ao checkout oficial do Nubank.
Perguntas frequentes
Aviso de saúde
Informe dores, lesões, limitações e recomendações médicas antes da montagem. Em caso de condição clínica, procure liberação profissional.
Dúvidas antes da compra?
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